Цигун - история древней традиции

Новости

20.12
�ндивидуальные занятия во Вьетнаме

04.06
Семинары Ци-Гун Москва

19.09
Добавлены новые видео упражнения Цигун

Оздоровительный Ци-гун

Сейчас существует множество различных школ практикующих Цигун, с очень разнообразными подходами по работе с энергией - это могут быть динамические и статические формы, дыхательные упражнения, формы для управления вниманием повседневной жизни или управление вниманием сновидений, формы с сильными нагрузками для сухожилий, и даже по работе с звуками в виде стихов. Различные школы имеют свои установки на режимы труда, отдыха, питания и гигиены. Некоторые школы открыто распространяют знания, другие школы сохраняют знания для узкого круга. Предохранительным клапанам для знаний в первом случае является разделение на уровни доступные для всех практикующих (к примеру для общего оздоровления или боевого направления) и уровни более сложные, которые передаются учителями только при определенных условиях.
Есть мнение, что люди серьезно занимающиеся в молодости боевыми искусствами не уравновешивая занятия энергетикой, с возрастом получают проблемы со здоровьем большие нежели их сверстники. Для того чтобы получить контроль над собственным здоровьем в древности разрабатывались различные направления Цигун, которые часто были связаны именно с боевыми искусствами.

Цигун (кхи конг) Ким Канг Тхиен

Цигун (кхи конг) Лонг Тхиен Фап